1. Baik dikonsumsi oleh ibu hamil
Jambu air kaya akan vitamin A dn banyak yang mengatakan bahwa jambu air bagus untuk dikonsumsi oleh ibu hamil yang memang membutuhkan bantuan pasokan vitamin A yang jauh lebih banyak.
2. Pemasok vitamin C bagi tubuh
Vitamin C dalam jambu air dapat membuat kulit lebuh cantik, meredakan efek samping dari stress seperti keriput di bawah mata dan lain-lainnya.
3. Melancarkan sistem pencernaan
Kandungan air dan serat di dalam jambu air membuatnya sangat baik dalam melancarkan sistem pencernaan dan menjaganya agar tetap sehat.
4. Sebagai komponen diuretic
Manfaat jambu air lainnya adalah sebagai komponen diuretic atau melancarkan buang air seni.
5. Meredakan bengkak
Cara menggunakannya adalah dengan melumatkan daging buah jambu air dan dioleskan pada bagian yang bengkak. Efek dinginnya membuat kulit lebuh rileks dan pulih lebih cepat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar