SEHAT DENGAN KULIT JERUK

Beberapa manfaat dari kulit jeruk yang baik untuk kesehatan

   1. Mengatasi kedinginan

          Kulit jeruk direbus direbus dengan jahe segar dan gula merah direbus selama 20 menit. Minum setelah dingin atau hangat.

   2.   Mencegah frostbite
    Beberapa kulit jeruk dibakar dan kemudian ditumbuk sampai menjadi bubuk. Campur tumbukan dengan minyak sayur kemudian bagian kulit yang bengkak tersebut.

   3. Menghilangkan bau mulut
    Kunyah kulit jeruk secukupnya, aroma jeruk ini akan menghilangkan bau mulut anda

    4. Mengobati sakit geraham
   Taruh sepotong kulit jeruk secukupnya pada bagian geraham selama kurang lebih 10 menit. Lakukan sebelum anda tidur.

   5. Merawat dan mengobati gigi yang sensitif
   Rendam beberapa kulit jeruk ke dalam air mendidih dalam keadaan tertutup. Tunggu 10 menit kemudian baru diminum.

   6. Mengobati batuk
    Rebus 5 gram kulit jeruk kering dalam 2 gelas air selama kurang lebih 10 menit atau sampai mendidih. Tambahkan jahe dan gula merah kemudian diminum saat masih hangat..

   7. Mengobati bronchitis kronis dan sesak nafas

          10-15 gram kulit jeruk direndam dalam keadaan terutup ke dalam segelas air mendidih kedalam sebuah gelas. Kemudian minum setelah 10-15 menit.

   8.   Menghilangkan dahak di dalam paru paru
     Sepotong kulit jeruk direndam ke dalam anggur atau wine putih selama minimal 20 hari. Kemudian minum hasil rendaman tersebut. Waktu perendaman semakin lama akan semakin baik efeknya.

   9. Mengobati sembelit
    12 gram kulit jeruk direndam dengan air mendidih dalam keadaan tertutup selama 15 menit. Minum 2 kali sehari.

   10. Mengobati mual dan kembung
     50 gram kulit jeruk direndam ke dalam anggur putih selama minimal 20 hari. Minum hasil rendaman tersebut.

   11. Meningkatkan nafsu makan

          Kulit jeruk yang sudah dikeringkan dicampur dengan daun teh kemudian direbus sampai mendidih seperti membuat teh biasa. Kemudian minum secara teratur.

   12. Mengobati mastitis(bengkak pada payudara karena ASI berlebihan).
      Rebus 30 gram kulit jeruk yang masih segar dan 6 gram akar manis. Setelah mendidih kemudian angkat dan tunggu sampai hangat. Sebaiknya diminum 2 kali sehari.

   13. Mengobati hangover (Sakit Kepala saat bangun tidur karena miras).
      Rebus 30 gram kulit jeruk segar ke dalam air sampai mendidiht, tambahkan sedikit garam dan kemudian minum selagi hangat.

     14. Mencegah mabuk perjalanan
       Kulit jeruk secukupnya dihirup dengan hidung. Lakukan selama dalam perjalanan dengan frekuensi yang bisa anda atur sendiri sesuai kebutuhan.